顔面のコリ
肩コリや首コリは多くの方が体験した事があると思います。
でも顔面のコリに気付く方は少ないのはないでしょうか？
顔面には多くの表情筋があります。これが人間に豊な感情表現を与えています。
表情筋も筋肉ですから当然疲労します。
また骨格筋が骨から骨へつながっているのに対して、骨から皮膚へ付いているのが表情筋ですから、顔面以外、たとえば腕を使いすぎても顔面の筋肉に影響を及ぼします。
前口上が長くなってしまいました。
「四白（しはく）穴」
眼球の下にある頬の盛り上がりの最も盛り上がっている場所にあります。
押さえると痛みがあります。
ここをやや痛みを感じる強さで３分くらい押さえては離すを繰り返してください。
冬などは、特に緊張している場合があります。
2008/12/13 | 未分類
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