吐き気を止めるツボ
食べ過ぎ・乗り物酔い・二日酔い・ひどい肩こりなど、吐き気をもよおす場面は多々あります。
吐けば楽になる場合も多いですが、どうしても我慢しなければならない時には、緊急に以下のツボを刺激して下さい。
合谷（ごうこく）穴
手の甲側にある。親指と人差し指の股を押し上げていき、指の止まるところ。
内関（ないかん）穴
手のひら側の手首の中央から、肘側に向けて指二本分（人差し指と中指）の幅分上にとる。
まずはこの二つのツボを痛みを感じるくらい押します。
吐き気がやや落ち着いてきたら、
太衝（たいしょう）穴
足の甲側で、親指と人差し指の間を、足首の方へ押し上げていき指の止まるところ。
を、痛みを感じる強さで押します。
2009/02/14 | 未分類
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