白ニキビができやすい
赤みや化膿の無いニキビ、いわゆる白ニキビができやすい人は、以下のツボを刺激してみてください。
太白（たいはく）：足の親指の付け根にある大きな骨の後ろにある凹み。
足三里（あしさんり）：膝下で、向う脛の骨と、その外側の筋肉の間で、押して痛いところ。
これらのツボを、やや痛みを感じる強さで３分間押し揉みします。
一日５回は行います。
胃の調子を落とさない様に心がけましょう。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2009/11/17 | 未分類
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