お腹の冷え
お腹が冷える。特に女性で、粘り気の無いサラサラとしたおりものがある場合は、以下のツボを刺激して下さい。
帯脈（たいみゃく）：
ヘソの左右で、肋骨の下端がふれるところ。
中?(ちゅうかん)：
ヘソとみぞおちの真ん中。
陰陵泉(いんりょうせん)：
足の内くるぶしから骨に沿って膝へ向かって指をすり上げ、膝の手前で盛り上がっている骨の下。
帯脈と中?は痛みを感じない強さで、陰陵泉は少し痛みを感じる強さで、それぞれ３分ずつ指圧します。
一日３回行ってください。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
2009/11/28 | 未分類
関連記事
-
-
くしゃみが連続する時
連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...
-
-
お肌におすすめなツボ
まだまだ乾燥が気になる時期ですね。空気が乾燥すると肌の潤いが減り肌荒れ...
-
-
寒くて起きるのが辛いときには
寒くて起きるのがつらい…。 そんな時は、まずベッドや布団の中でもぞもぞ...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。②
最近の傾向として、『寝違い』の方が多くご来院されます。 朝起きたら首が...
新着記事
-
-
くしゃみが連続する時
連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...
-
-
お肌におすすめなツボ
まだまだ乾燥が気になる時期ですね。空気が乾燥すると肌の潤いが減り肌荒れ...
-
-
寒くて起きるのが辛いときには
寒くて起きるのがつらい…。 そんな時は、まずベッドや布団の中でもぞもぞ...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。②
最近の傾向として、『寝違い』の方が多くご来院されます。 朝起きたら首が...
前の記事： 鬱病に効果のあるツボ
次の記事： サプリメントについて
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS