お肌におすすめなツボ
まだまだ乾燥が気になる時期ですね。
空気が乾燥すると肌の潤いが減り肌荒れを起こしやすくなります。
また、気温が下がると夏場のように喉が乾きにくいので、水分補給を忘れがちになるのも、肌荒れの原因になります。
さらには冷えにより血行が悪くなると、肌の栄養である血液が滞りますので、肌の状態が悪くなってしまいます。
血行に関しては湯船に入る、足湯をするなどの方法に加えて以下のツボ押しも試してみるのも良いかと思います。
◆合谷（ごうこく）
◆太谿（たいけい）
◆気海（きかい）
いずれも7秒押して1秒離すを5回ずつ行ってください。
押す強さはいた気持ちいい程度で。
何度行っても、いつ行ってもかまいませんが、特に効果的なのは就寝前です。
当院では、美顔鍼もございます。
お肌のトラブルでお悩みなどもお気軽にお問い合わせください。
2025/02/22 | 未分類
関連記事
-
-
寒くて起きるのが辛いときには
寒くて起きるのがつらい…。 そんな時は、まずベッドや布団の中でもぞもぞ...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。②
最近の傾向として、『寝違い』の方が多くご来院されます。 朝起きたら首が...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。
最近の傾向として、『抜け毛』の方が多くご来院されます。抜け毛の原因とし...
新着記事
-
-
寒くて起きるのが辛いときには
寒くて起きるのがつらい…。 そんな時は、まずベッドや布団の中でもぞもぞ...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。②
最近の傾向として、『寝違い』の方が多くご来院されます。 朝起きたら首が...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。
最近の傾向として、『抜け毛』の方が多くご来院されます。抜け毛の原因とし...
前の記事： 寒くて起きるのが辛いときには
次の記事：
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS