熱の生産について
最近がたがたと震えてしまうほど寒い日々が続いていますね。
私たちの体は体温調節の為に色々な働きをしてくれています。
冬になると寒さで体が震えたり、歯ががちがちとなったり・・・これも体温調節をするための生理的な働きの一つで、シバリングといわれるものです。
私たちの体の中で主に熱を産生するのは筋肉で、この筋が小刻みに震える（運動する）ことで熱を産生しています。
その為冬になると必然的に筋肉の運動量も増え、肩こりなどの不調も出やすくなるのです。
外出時などはしっかりと防寒対策をして、筋肉への負担を減らしてあげてください。
[ http://dogo-hari-kyu.com/ 道後はり灸接骨院]
[ http://www.jikochiryou-ehime.com/ 道後はり灸接骨院・松山市交通事故/むち打ち専門サイト]
[ http://www.biyou-ehime.com/ 道後はり灸接骨院・美容鍼灸専門サイト]
[ http://www.kodakara-ehime.com/ 道後はり灸接骨院・不妊・逆子治療専門サイト]
2016/02/08 | 未分類
関連記事
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。②
最近の傾向として、『寝違い』の方が多くご来院されます。 朝起きたら首が...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。
最近の傾向として、『抜け毛』の方が多くご来院されます。抜け毛の原因とし...
新着記事
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。②
最近の傾向として、『寝違い』の方が多くご来院されます。 朝起きたら首が...
-
-
こういった悩みで患者さまが来院されてます。
最近の傾向として、『抜け毛』の方が多くご来院されます。抜け毛の原因とし...
前の記事： 痛み
次の記事： ストレスと身体の不調の関係
コメント/トラックバック
トラックバック用URL：
この投稿のコメント・トラックバックRSS