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「未分類 」 一覧

顔面のコリ

2008/12/13 | 未分類

肩コリや首コリは多くの方が体験した事があると思います。でも顔面のコリに...

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母乳がたくさん出るツボ

2008/12/12 | 未分類

先日、知人のＩ先生にお子さんが生まれました。母子ともに元気らしく、大変...

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腱鞘炎について

2008/12/11 | 未分類

腱鞘炎は、腱の外側を筒状に包む腱鞘が炎症を起こしている状態です。うずく...

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胸やけの解消

2008/12/10 | 未分類

一年最後の月という事で、お酒を飲む機会が増えてきました。私も昨晩は大量...

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救急のツボ

2008/12/09 | 未分類

今回はぎっくり腰、寝違い、捻挫、筋鞘炎など、全身の筋肉に効くツボをお教...

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歯痛点

2008/12/08 | 未分類

真夜中や旅先で突然歯がうずきだした時に便利なツボが歯痛点（しつうてん）...

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手のひらで出来る過食防止

2008/12/06 | 未分類

食べたくてイライラする時は、思いがけない量の食物を摂取してしまうもので...

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不眠症に効くツボ

2008/12/05 | 未分類

寝付きが悪い、夜中に何度も目が覚める、どうも眠りが浅いといった症状が慢...

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あくびの回数を減らすには

2008/12/04 | 未分類

退屈な仕事や会議で思わずあくびが出そうになる。でもあくびをするのはマナ...

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足が疲れた時には

2008/12/03 | 未分類

立ち仕事（筋肉疲労）でも座り仕事（循環不良）でも足は疲労するものです。...

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ぎっくり腰の患者様が増えています
ぎっくり腰の患者様が増えています

寒い日が続いていましたが、ようやく春らしい暖かさを感じる季節になってき...

くしゃみが連続する時
くしゃみが連続する時

連続するくしゃみ。周囲の目も気になりますし、あまりにひどいと関節や筋肉...

お肌におすすめなツボ
お肌におすすめなツボ

まだまだ乾燥が気になる時期ですね。空気が乾燥すると肌の潤いが減り肌荒れ...

寒くて起きるのが辛いときには
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寒くて起きるのがつらい…。 そんな時は、まずベッドや布団の中でもぞもぞ...

こむら返り
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就寝中に突然「痛っ！足がつった！」足がつる「こむら返り」で、飛び起きた...

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